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Comment profiter des glucides simples?

Enthousiaste du fitness qui savoure un café pré-entrainement

Étant la source d’énergie primaire, les glucides procurent de nombreux bienfaits lorsqu’ils sont consommés de façon responsable, mais peuvent aussi s’avérer très destructeurs si leur consommation n’est pas contrôlée. Ainsi, les sucres ajoutés (glucides simples) méritent encore plus d’attention comme les études démontrent qu’ils sont les premiers glucides utilisés par l’organisme à titre d’énergie OU pour s’emmagasiner en graisse.

Avant l'entrainement

D’abord, concentrer la consommation des glucides avant l’entrainement permet de profiter de leur propension à fournir de l’énergie rapidement et d’éviter qu’ils s’emmagasinent en graisses. Ainsi, une source de glucides complexes (ex.: du gruau) combinée à un stimulant naturel tel que du café procure de l’énergie rapide et durable. De plus, en ajoutant du Sirop Maple Muscle à votre breuvage, on constate une augmentation quasi immédiate du sucre dans le sang qui optimisera l’utilisation d’énergie durant l’entrainement. Vous aurez l’occasion de constater que sa texture liquide augmente sa vitesse d’absorption sanguine en plus de le rendre très facile et pratique à mélanger dans un breuvage.

 

 

Après l'entrainement

Après l’entrainement, les glucides se dirigent directement aux muscles endommagés afin de renouveler leurs réserves en glycogène. Donc, vous pouvez oublier la peur que ceux-ci s’emmagasinent en graisse! En fait, c’est le moment idéal de la journée durant lequel on doit profiter des bénéfices impressionnants offerts par ce macronutriment. De plus, il est encore une fois très facile et pratique de mélanger le liquide doré Maple Muscle au breuvage post-entrainement qui devrait essentiellement contenir des protéines parce que savez-vous quoi? Ce sucre naturel favorisera aussi la métabolisation des protéines consommées en grande quantité. Donc, non seulement vous obtiendrez le sucre dont vous avez besoin, mais vos cocktails protéinés seront davantage efficaces! Sans oublier que le pouvoir sucrant du Sirop Maple Muscle relève la saveur du breuvage déjà aromatisé (dans la plupart des cas) tout en gardant son intégrité. Par exemple, l’arôme artificiel de chocolat se rapprochera du véritable goût chocolaté (délicieux)!

Ultimement, afin d’optimiser la performance, maximiser les gains musculaires et renverser les effets néfastes des sucres ajoutés, il est recommandé de concentrer la consommation du Sirop Maple Muscle avant et après l’entrainement. *ATTENTION – Si l’objectif est de perdre du poids, il serait préférable d’éviter la première portion.

Enthousiaste du fitness qui se délecte d’un breuvage protéiné post-entrainement

Notre produit

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Québécol

La molécule unique du québécol combat l'inflammation. Ce fléau apparaît chez beaucoup de pratiquants du fitness qui effectuent des mouvements à répétition lors de l'entrainement et compromet l'atteinte d'une performance optimale.

Autres polyphénols

Pour comprendre pleinement leur valeur au fitness, il est important de se rappeler que nos muscles sont composés de cellules. Ainsi, les polyphénols représentent des molécules qui combattent les oxydants susceptibles d'endommager les cellules de notre organisme.

Glucide liquide

Les glucides sont le premier macronutriment utilisé par l'organisme à titre d'énergie. La texture liquide du sirop d'érable le rend facile et pratique à mélanger à des breuvages afin de le consommer aux moments les plus favorables pour optimiser les résultats (voir section Bienvenue).

Biologique

Depuis 2017, notre fournisseur exclusif, l'Érablière Morin du Bas-Saint-Laurent, est fièrement producteur de sirop d'érable biologique.

Végane

Sucre végane, ce liquide doré provient des arbres de type érable.

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Qui sommes-nous?

Jadis, un grand homme de rigueur, commença à entailler des érables afin d'y récolter son eau aux aptitudes bénéfiques. Accompagné de ses descendants, trois décennies de travail acharné passèrent et son petit-fils se dénommant Jean-Christophe, ayant hérité des valeurs de son grand-père et étant tellement inspiré de son histoire, décida de redonner à ces érables. Il le fit en faisant découvrir, sous un tout nouvel angle, le liquide doré découlant de ce travail rigoureux.

Cette dite nouvelle approche consista à conscientiser la population mondiale sur tout les bienfaits de cette ressource naturelle qui est un véritable trésor canadien. Ainsi, Jean-Christophe sortit le sirop d'érable des bois les plus éloignés afin de le présenter aux gens qui s'entrainèrent dans les salles ou tout simplement à ceux qui désirèrent maintenir une saine alimentation.

Avec honneur, raison et amour!

Notre proposition

L’organisation Nutrition Maple Muscle vous offre les ressources nécessaires non seulement afin d’améliorer votre santé globale, mais aussi pour optimiser votre forme physique. D’abord, en promouvant le sucre ajouté ayant le plus de bénéfices et ensuite en partageant notre expertise et notre savoir dans la sphère du fitness.

Sucre ajouté et bénéfices?! Et oui, merci à nos passions qui ont permis d'élaborer une formule qui saura guider votre consommation de sucres (glucides simples) pour en faire découler des bienfaits inédits. En même temps, nous sommes conscients que ceux-ci peuvent aussi causer des maladies mortelles s'ils sont consommés de la mauvaise façon ou en trop grande quantité. En effet, c'est ce qui explique pourquoi ils s'affichent comme étant le macronutriment le plus controversé pour la santé. Or, ce grand paradoxe est la raison principale du pourquoi nous croyons vital de vous offrir le meilleur produit et éduquer sur comment le consommer. Créez votre identifiant membre dès maintenant pour en apprendre davantage!

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FORCE

Notre dédication à amener les nations à se concentrer sur leurs propres FORCES et d'en faire profiter au maximum est notre raison d'être.

INTÉGRITÉ

Notre sirop d'érable provient tout droit du producteur sans être mélangé à d'autres. Ainsi, son goût et sa qualité conservent leur INTÉGRITÉ.

FIERTÉ

Avant aujourd'hui, pouviez-vous nommer une marque de sirop d'érable avec FIERTÉ? Nous non plus, mais maintenant nous le pouvons!

BIEN-ÊTRE

Nous sommes ce que l'on mange. Un choix santé équivaut au bon goûté moderne et procure notre BIEN-ÊTRE.

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Tout ce que nous faisons est exécuté avec RIGUEUR. Veuillez vous attendre à rien de moins de notre part.

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"Wish this maple syrup was available in the 90s when I competed in bodybuilding. This has to be the best tasting maple syrup ever!"

James Lavigne

@JMLGOLD

"Honnêtement, cette richesse canadienne nous donne le goût de nous en procurer! Avec un produit au si bon goût, cette jeune entreprise va permettre d’innover le monde du fitness! Que du positif!"

Brandon Pitre

@BRANDON_PITRE21